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Do., 16. Okt.
|SBL Athletics
CP Recovery Session
Anmeldung geschlossen
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16. Okt. 2025, 19:30 – 20:30
SBL Athletics, Lagerhausstrasse 18, 8400 Winterthur, Schweiz
Programm
Dieses funktionelle Ganzkörper-Workout vereint Kraft, Stabilität und Mobilität – die Grundlage für effizientes und verletzungsfreies Laufen. Durch gezielte Belastungsphasen und kurze Erholungsintervalle steigern wir gemeinsam unsere Leistungsfähigkeit und beugen typischen Laufverletzungen aktiv vor.
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