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HYROX Strength & Run

1 Std 15 Min.
25 Schweizer Franken
Lagerhausstrasse 18

Beschreibung

Die HYROX-Strength Class dreht sich um gezieltes Krafttraining. Hier baust du Muskulatur auf und stärkst deine Gelenke. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene - unsere Coaches passen die Übungen deinem Leven an. Es warten fordernde Sets und Wiederholungen, die deine Muskeln zum Wachstum anregen. Jede Einheit beginnt mit einem lockeren 30-Minütigem Outdoor-Run. Programm 10.45 - 11.15 Uhr: lockerer Outdoor-Run 11.15 - 12.00 Uhr: HYROX Strength Workout


Stundenplan


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