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HYROX Workshop

1 Std 30 Min.
35 Schweizer Franken
Lagerhausstrasse 18

Beschreibung

Wir geben euch am Workshop wichtige Tipps & Tricks zu den einzelnen Disziplinen, erzählen von unserem ersten Race und steht für ein Q&A im Anschluss gerne zur Verfügung. Selbstverständlich dürfen die einzelnen Disziplinen getestet und ausprobiert werden. Unabhängig ob du dich bereits für einen Wettkampf angemeldet hast oder dies noch bevor steht - es wird bestimmt ein lehrreicher Nachmittag. HYROX wurde als Fitness-Wettkampf für Jedermann konzipiert. Dennoch handelt es sich um eine Fitness Challenge, die Training und Vorbereitung in den Bereichen Kraft und Ausdauer erfordert. 8 x 1km Laufen und 8 funktionelle Workouts.


Stundenplan


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